当得知孩子散光时，我就纳了闷了，孩子平时用眼也不多，怎么会有散光呢？但是因为最开始，孩子的散光度数不高，医生也说的是注意复查就行了！我们也没怎么重视，结果不到一年时间再去复查，散光的度数就给涨到了150度！这下我就着急了就，然后去了眼科比较好的医院找专家看，又在网上搜了很多这方面的内容！
然后就开始了我们的矫正之路，这一矫正就是一年，好在这一年下来，我们家孩子的散光改善了，今天就把我自认为有用的方法分享给大家。
🍀不要让孩子经常揉眼睛
虽然揉眼睛会觉得舒服，但是频繁揉眼会容易引起散光的加深，而且角膜在揉眼睛的时候，很容易受伤。所以当孩子眼睛痒痒不舒服时，可以适当的冷敷来缓解。
🍀不要让孩子趴着睡觉
趴着睡会对眼睛产生压迫，引起散光的加重，尤其是戴着ok镜的孩子，建议仰卧或者是侧卧着。
🍀不要让孩子眯眼看东西
经常眯眼看东西，上下眼皮会对角膜形成双重压力，如果看不清楚，建议尽早的佩戴眼镜矫正。
🍀 不要给孩子用小夜灯
睡觉时不要开小夜灯，拉紧窗帘确保完全遮光。孩子睡着后，大人也不要玩手机，手机屏幕的亮光会刺激到孩子的眼睛。
🍀 不要让孩子挑食
孩子眼睛有散光，其实就是眼球发育的不圆，而孩子的眼球发育离不开眼睛的营养支撑，所以尽量让孩子不要挑食，挑食的或者是已经有散光的，最好配合乐睛视力营养素，给孩子眼睛补足营养才行。
🍀不要让孩子老是不动
动不仅是身体要动，还有就是环境也要动，我家就是有时间了就去户外，再户外有的时候骑单车，有的时候打球等，这些确实坚持都对眼睛也有好处。
我家这一年除了戴眼镜以外，就是坚持的做了这些，然后孩子的散光就有了改善的。
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